« お昼寝と、かいた汗など。 | Home | さよならColor »

06/19 わたしの呼吸と神様の声

息を吸って　はいて

また

息を吸って　はく

それだけのことが　困難になることがある

呼吸をする　意味　を考えてしまって

うまく呼吸することができなくなる

思考が止まる

えーと、えーと、わたしは何をしていたんだっけ？

深呼吸

落ち着け　落ち着け

鼻から吸って　口から息をはくんだよ

それだけのことだよ

大丈夫、大丈夫

わたしの中の神様が、そう、教えてくれる

大丈夫、わたしは、大丈夫。

02:56 PM

Trackbacks

TrackbacksURL:
http://crayon.eteweb.org/mt-tb.cgi/160

Comments

Post a message

Comment

家族がやってくるの巻
　└ yoko at 2005.10.02
　└ kokko at 2005.10.01
　└ まーにゃ at 2005.10.01
　└ yoko at 2005.10.01
　└ みんと at 2005.10.01
香り狂い。
　└ yoko at 2005.10.01
　└ ジル at 2005.10.01
　└ miwarock at 2005.09.30
これからも
　└ yoko at 2005.10.01
　└ ジル at 2005.10.01
　└ yoko at 2005.09.29
　└ まーにゃ at 2005.09.29
言葉を切り貼り
　└ yoko at 2005.09.30
　└ ジル at 2005.09.29